

Vegansk vitamin wrap
En frisk, vegansk wrap med mye c-vitaminer
Ingredienser
1
wrap
Fremgangsmåte
Steg 1
skjær 1 side av paprikaen og kutt det i strimler

Steg 2
skrell 1 kiwi og del den i biter

Steg 3
finn fram 10 blåbær og en klype peanøtter

Steg 4
hakk det grovt

Steg 5
finn frem 1 lefse og smør på 1 ss hummus

Steg 6
ha på 1 neve brokkollispirer

Steg 7
legg på paprikabitene

Steg 8
putt på kiwibitene

Steg 9
og til slutt sleng på blåbær/nøtteblandinga og rull opp wrappen

Steg 10
skjær i to og forsterk immunforsvaret ditt
